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40代の身体と心

40代酵素ドリンクで置き換えダイエットするならファスティープラセンタ|楽天で定期購入がおすすめ

ダイエット

あなたには向き合いたくないこと、ありませんか?

私にはあります。

 

心のどこかで気になっているけど、直視しないで見ないふりをしていること。

そう。鏡に映った自分の姿です。

 

先日、健康のために思い立ってスポーツジムに通い始め、私は今、鏡の前で走るランニングマシンに夢中です。

スポーツジムでは、トレーニングの前に体重と血圧を測ります。

体重を、毎回ね
自分の手で紙に書かされるんですよ?

もう耐えられません。今度こそ痩せる リバウンドしないで痩せる。短期間で痩せる!

毎回鏡を見ながら、そう決意するのです。

 

そんな私の選んだダイエットは置き換えダイエット。『ナチュラルガーデン』の販売する【ファスティープラセンタ100,000】です。

この記事では、【ファスティープラセンタ】の魅力を解説し、10kg減量を目指してやったこと・やめたことをご紹介します。

40代だからってあきらめないで。大丈夫。私が出来たのだから今からだって痩せられます。

この記事がおすすめな人
  • 40代今度こそ痩せたい
  • 痩せるための努力をする覚悟がある
  • 痩せたら何をしたいという目標がある
  • 5kgや10kgなど、大きく痩せたいと思っている

 

40代の置き換えダイエットにファスティープラセンタを選んだ理由

 

今回私が選んだのは、酵素ドリンク【ファスティープラセンタ100,000

 

数あるダイエット食品の中から、ファスティープラセンタを選んだのは『実績があること』が大きな理由です。

 

実績とか口コミって、話を盛っていそうだと思いますか?

私は、ある程度は話を大きくしているのではないかな?と感じることが多いです。

 

では、なぜ実績で選んだのかと言うと、他でもない私が5-6年前にファスティープラセンタで痩せているからです。

 

 

年齢を重ねてしまったとは言え、一度この身体で実績のある酵素ドリンクだからこそ、今度も頼りにしようと考えたのです。

前回のダイエットは、ファスティープラセンタでの2週間ダイエットを2回繰り返し、2まわりほど(11号⇒7号)サイズが下がっています。

その後、酵素ドリンクは全く飲まずに2-3年は体型を維持していました。

あの時飲むのをやめなければ良かったと悔やまれます。

 

ファスティープラセンタのダイエット方法

ダイエット方法は至ってシンプル。

ダイエット中の数日間、酵素ドリンクで一部食事を置き換えるか軽食を摂り、空腹にならないように、ドリンクを指定された時間に飲むだけ。

お肌の調子も良くなって、痩せていくから面白いのです。

ナチュラルガーデンでは、3つの方法を提案しています。

3つのファスティーダイエット法
  1. 週末プチ断食コース(4日間)
  2. スタンダードコース(14日間)
  3. のんびりダイエットコース(10日間)

②スタンダードコースと③のんびりダイエットコースの最初の4日間は、①週末プチ断食コースと同じ飲み方になります。

 

もちろん飲み方は自由なので、あなたのやりやすいプランを考えてもOKです。

初めてファスティープラセンタをお試しになる方は、①~③のおすすめの飲み方が安心です。

 

私は②スタンダードコースを選びました。次のようなスケジュールですすめます。

スタンダードコース

2日目・3日目・9日目・10日目の断食の日は、ファスティープラセンタを8杯飲みます。断食と言っても、お昼に玄米のおにぎり1個を食べています。

そりた
そりた
1日目が終わった時点で1kg痩せたんです!
私、普段そんなに食べているのかしら(; ・`д・´)

 

ファスティープラセンタ おすすめの買い方

1本3,800円のドリンクは決して安くはありません。

どうせなら少しでも安く手に入れたいですよね?

安く買うと言えば定期購入

ファスティープラセンタも数あるダイエット食品と同じように定期購入でお得に手に入れることが出来ます。

 

 

でも

ファスティープラセンタ2回目の私がおすすめする賢い買い方はこちらです。

  1. まずは1本~の通常購入
  2. 気に入ったら定期購入

 

身体に合うかどうかわからないうちに、定期購入をしてしまうのではなく、まずは数本通常購入しあなたに合っているかどうかを確認することをおすすめします。

 

通常購入は嬉しい特典がいっぱいです
  • 送料無料
  • 1本につき炭酸水1本プレゼント
  • 選べるプレゼント付き
  • サポートノートプレゼント

6本まとめて購入すると、さらに24袋入りのサポートプラスを1箱プレゼントがあります。

1番人気は3本まとめての購入。私も3本で購入しました。

 

1本で24杯分作れるので、スタンダードコースで痩せたいあなたは72杯飲むことに。

3本購入が理想ですね!

 

また、定期コースでは手に入れることが出来ない味を購入できるのも、通常コースの魅力です。今なら通常コースでリンゴ味の酵素ドリンクが楽しめます。

 

調子が良いなって思ったら、定期購入を。

こちらも3本ごとの定期購入が安心です。

ナチュラルガーデン楽天支店のファスティープラセンタは、定期コースの解約を電話だけでなくメールでも受け付けています。

電話は日祝除いた9:30~17:00までで連絡するのが難しい人も、メールで解約が出来るのは嬉しいですね。

連絡先はファスティープラセンタ 100,000 毎回3本お届けのコースサイト、一番下の会社案内を見てください。

 

ファスティープラセンタが続けられる理由

ファスティープラセンタはドリンクが美味しい

どんなに効果が高いと分かっていても、不味いドリンクは飲み続けられません。

ファスティープラセンタは、とっても美味しくて飲みやすいので、ダイエットしている感じがありません。

美味しそうな香りから、子供に飲みたい!ってせがまれるほど。

 

ファスティープラセンタは味の種類が豊富

どんなに味が美味しくても、同じ味を飲み続けるのは苦痛ですよね。

ファスティープラセンタは、味の種類が豊富なのも魅力の一つです。

2018年11月現在選べる味は4種類

  1. プレミアム贅沢蜜りんご味
  2. フレッシュベリー味
  3. フレッシュピーチ味
  4. すっきりウメ味

私の好みで並べるとこんな順番になりますが、どれも美味しい。どれもおススメなのです。

 

はじめて飲むなら【りんご味】が良いですよ。

炭酸水で割って飲めば、ダイエットドリンクではなく、スパークリングアップルといった印象。

 

ファスティープラセンタは空腹になりにくい

ファスティープラセンタは、炭酸水で割って飲むのが基本。炭酸水のおかげで空腹になりにくいと感じました。

お腹が空いたなって思ったら、飲む回数を増やしたり濃くしたりして調節してみてください。

 

特に、空腹を感じてしまうとしたら、コースの2日目、つまり断食初日です。

 

2日目は出来れば予定のない、家でゴロゴロ出来る日を選べると理想です。

そうは言っても、働くママに1日ゴロゴロ出来る日なんてないですよね。

私は、比較的仕事が忙しくならなさそうな、週半ばを2日目にするようにスケジュールを組みました。

 

断食の日もお昼に玄米のおにぎりを食べてOK

「断食」という言葉のイメージが、一切の食事を摂らないように思われがちですよね。

でも、このファスティープラセンタを用いたダイエットでは、断食日のお昼にも玄米のおにぎりを食べるように言われています。

完全に食事をしないわけではないため、頑張れるのです。

 

玄米のおにぎりがこんなに美味しいなんて!って思いますよ。

私が食べたのはこちらの玄米を使ったおにぎりでした。

 

 

置き換えダイエット以外でやったこと

置き換えダイエットだけじゃなくて、こんな努力もしています。

小さなことですが、塵も積もれば山となるって言いますしね。

スポーツジムに通い始めました

ダイエット目的ではなく体力をつけたくてではありますが、スポーツジムに通い始めました

ランニングマシンや筋トレが今は楽しくて仕方がありません。

スポーツジムでの運動も長く続けるにはコツがあると思っています

楽しく続けて、結果的に体力がついてくればそれが一番ですよね。さらにいつの間にか痩せてくれたら理想的。

 

ファスティープラセンタの力を借りて、短期間で痩せた後は、リバウンドしない体づくりに励みたいと思っています。

 

友達にダイエット宣言も効果的

そりた
そりた
今ダイエット中だから!

 

ランチの誘いを断るのも、戴いたお菓子をすぐに食べないのも、なんとなく気まずいものです。

そこで私は、予めよく会う友達や同僚に協力を要請。

出来るだけ、私に食べ物の話をしないようにしてもらっています。

 

自転車通勤しています

自転車通勤をしています。

20分ほどの距離ですが、朝と夕方に自転車で走る時間を強制的に作っています。

 

 

 

ファスティープラセンタでのプチ断食 効果は?

before-after

今日はコース4日目です。

現時点でスタートから既に2.3kg痩せています。↓こんな感じ

体重変化

 

元々どんだけ食べていたんだろう・・・ということがうかがえる結果ですよね。

それでも、短期間の努力で結果が見えやすいから、続ける気持ちになれるんだろうなって感じます。

 

2週間のコース終了後、結果をここで公開しますのでお楽しみにヽ(^o^)丿

 

 

あなたが痩せたい理由はなんですか?

あなたが痩せたい理由はなんですか?健康のため?綺麗になりたいから?

ファスティープラセンタはその両方を叶えてくれる酵素ドリンクです。

 

40代だけど、忙しいけど、痩せてあの頃の自分を取り戻しましょう。

 

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ありがとうございました。